Hej!

Träna, träna…….
Nyss hemkommen från 9 km promenad. Det tog precis 1 tim 30 minuter så jag snittade på 6 km i timmen. Lite fortare i nedförslut och lite långsammare när det gick uppför :).
Det är Sonjas och min vanliga runda men det är lite kul och se hur tiden varierar beroende på dagsform och sällskap.
I morgon ska jag nog ta en sväng till Tillberga! Men nu blir det ett dopp i poolen :).

kram